Ți s-a montat de curând aparatul dentar? Copilul tău are sau urmează să aibă aparat dentar? Atunci este bine să știi ce ai voie să mănânci și ce nu ai voie cu aparat dentar. Află totul din acest articol marca Dr. Jozef!
Ce ai voie să mănânci și ce nu ai voie cu aparat dentar?
La Dr. Jozef, cel mai bun cabinet stomatologic din Brașov, avem o echipă de specialisti ortodonți cu cunoștințe vaste în ceea ce privește aparatele dentare, dispozitivele de reținere și opțiunile de îndreptare aproape invizibile a dinților, cum ar fi Invisalign sau aparatele linguale.
În acest articol, răspundem la această întrebare obișnuită pentru cei care poartă aparat dentar. Vom enumera tipurile de alimente care ar trebui evitate complet și cele la care trebuie să ai grijă atunci când mănânci. Vom discuta și diferențele de dietă pentru pacienții care au aparat dentar Invisalign față de un aparat dentar clasic. Citește în continuare!
Restricții alimentare temporare pentru aparatele dentare
Unele alimente ar trebui evitate în primele zile ori săptămâni de montare a aparatului dentar, iar altele ar trebui să rămână în afara dietei pe toată durata purtării aparatului.
Alimentele de evitat în primele zile includ cele care pot irita gura și care ar putea fi incomod de mâncat dacă există vreo sensibilitate dentară în timp ce te adaptezi la noul tău aparat dentar. Acestea includ alimentele cu temperaturi extreme, cum ar fi înghețata sau băuturile fierbinți. De asemenea, aici sunt incluse alimentele cu senzații de gust extreme, cum ar fi fructele citrice, datorită nivelului lor de aciditateși gustului acrișor.
De asemenea, se recomandă să evitați și unele alimente mai consistente, cum ar fi bucățile mari de carne și chiar chiflele de pâine care necesită efort semnificativ atunci când mușcați.
În plus, nu aveți de ce vă face griji! Toate acestea sunt produse pe care le puteți mânca cu plăcere după ce sensibilitatea inițială s-a redus.
Restricții alimentare permanente pe durata purtării aparatului dentar
Există anumite reguli generale de urmat atunci când purtați aparat dentar. Pacienții cu aparat dentar ar trebui să evite alimentele lipicioase și dure. De ce? Alimentele lipicioase se pot atașa de brackeți și de fire și pot face curățarea lor mult mai dificilă. De asemenea, alimentele dure au tendința de a deteriora aparatul dentar atunci când sunt mușcate.
Alimentele moi și lipicioase, care sunt adesea dulci și bogate în zahăr, sunt, de asemenea, interzise, deoarece pot duce la acumularea bacteriilor și a plăcii dentare. Aceasta este o problemă potențială pentru orice pacient, însă în cazul pacienților cu aparat dentar este chiar mai dificil de îndepărtat această placă din anumite zone ale gurii fără ajutor profesional (curățare dentară profesională).
Mestecatul pe fond nervos al altor articole dure necomestibile, cum ar fi pixurile și creioanele, vă poate deforma sau deteriora aparatul dentar! Nu faceți asta!
Lista de alimente interzise pe perioada purtării aparatului dentar
Alimentele de evitat în timpul purtării aparatului dentar includ următoarele:
- Nuci
- Popcorn (care se poate bloca în gingii sub brackeți)
- Ciocolata tare
- Dulciuri și bomboane tari / lipicioase (acestea se pot bloca pe aparatul dentar și chiar îl pot mișca de pe dinți!)
- Gumă de mestecat
- Alimente de ronțăit, cum ar fi covrigeii
- Biscuiți tari, fursecuri
- Pizza (în special cu crustă tare)
- Legume crocante, crude
- Rulouri tari și covrigi sau cruste de aluat
- Alimente care trebuie să fie mușcate – de exemplu, merele sau porumbul
- Chipsurile, în special chipsurile tăiate mai gros
- Supele bogate în culoare pot conține o mulțime de condimente, cum ar fi turmericul sau muștarul, care pot păta părți ale aparatului dentar (acest lucru este valabil și pentru vinul roșu) etc.
Lista de mai sus, deși nu este exhaustivă, vă oferă o idee bună despre tipurile de alimente care trebuie evitate în timpul purtării aparatului dentar.
Cum te poți bucura în continuare de alimentele interzise?
Lista alimentelor care trebuie evitate în timpul purtării aparatului dentar poate părea lungă și dificil de respectat, mai ales că include alimente sănătoase și hrănitoare, cum ar fi legumele și fructele.
Nu vă faceți griji, aceste alimente pot fi consumate în continuare, doar că într-un mod diferit! Cum anume? Dr. Jozef îți oferă soluțiile perfecte!
Legumele precum morcovii pot fi gătite pentru a deveni mai moi sau pot fi tăiate în bucăți mai mici, astfel încât să fie mai ușor de mestecat. Deși nucile tari trebuie evitate, este posibil să mănânci unt de arahide sau tartine chiar cu nuci. Merele pot fi tăiate feliuțe subțiri și mestecate astfel.
Majoritatea oamenilor constată că, după câteva săptămâni, lista alimentelor care trebuie evitate are un impact redus asupra a ceea ce aleg să mănânce zilnic.
Ce fac dacă stric aparatul dentar din cauza alimentelor tari?
Dacă mănânci ceva de pe lista alimentelor interzise și îți faci griji că ți-ar fi deteriorat aparatul dentar, nu este nevoie să intri în panică. Majoritatea „urgențelor” ortodontice pot fi reparate cu ușurință la stomatolog.
Oricine are aparat dentar va fi verificat periodic pentru a ne asigura că alinierea dinților are loc așa cum a fost prevăzut și pentru a verifica eventualele probleme cu aparatul dentar. În acest moment, vom face și reglajele necesare.
Cu toate acestea, dacă ai nelămuriri, ar trebui să ne contactezi pur și simplu pentru un control de rutină. Dacă este necesară o ajustare minoră a aparatului dentar, rezolvăm în câteva minute la cabinet.
Aparatele dentare sunt concepute pentru a fi destul de robuste, dar asta nu înseamnă că vor rezista la contactul repetat cu alimentele pe care vi se recomandă să le evitați. Firele, consolele și benzile se pot slăbi după ce mâncați ceva dăunător și pot provoca disconfort. Dacă problema este una care vă crează disconfort semnificativ, programați-vă în regim de urgență la clinica dentară Dr. Jozef.
Restricții alimentare pentru aparatele dentare Invisalign
Un avantaj al unei opțiuni de aparat dentar invizibil precum Invisalign (aliniere transparentă în loc de brackeți metalici din sârmă) este că poți îndepărta aparatul pentru a mânca. Astfel, vă puteți bucura de o varietate mai mare de alimente.
Cu toate acestea, trebuie să curățați dinții în profunzime înainte de a vă reintroduce aparatul dentar Invisalign în gură. Bineînțeles, ar trebui să evitați alimentele zaharoase și acide pentru a vă proteja dinții.
Aparate dentare în Brașov
Aparatul dentar este și va fi mereu cea mai bună opțiune de îndreptare a dinților. Ai nevoie de un aparat dentar în Brașov? Cel mai potrivit cabinet medical pentru o astfel de lucrare este Dr. Jozef! Ești binevenit să te programezi oricând!