Când ai copii, se pare că oricât de bune sunt intențiile tale, dulăpiorul cu dulciuri este mereu plin. De la Halloween, Crăciun și Paște, până la aniversări și petreceri ocazionale, torturile de ciocolată și bomboanele sunt inevitabile! Astfel, prevenirea cariilor la copii nu este deloc o treabă ușoară! Cum previi apariția cariilor la copii? Află din acest articol marca Dr. Jozef!
Prevenirea cariilor la copii
În orice magazin intri, raftul cu dulciuri este întotdeauna imens și foarte îmbietor. Cel mic este pofticios, iar tu nu îi poți refuza bucuria unui dulce chiar de fiecare dată. Așa apar cariile. Ce poți face pentru prevenirea cariilor la copii? Iată sfaturile oferite de Dr. Jozef din Brașov!
- Oferă-i copilului fructe dulci în locul bomboanelor de ciocolată. Și acestea conțin zahăr, însă sunt mai sănătoase decât dulciurile procesate.
- Distrage-i atenția acasă cu activități de joacă, astfel încât să uite să îți ceară înghețată din congelator.
- Atunci când călătorești cu cel mic în mașină, obișnuiește-l de mic să bea apă în locul sucurilor.
- La drum, copiii se plictisesc și cer biscuiți nu pentru că le este foame, ci ca să treacă timpul. De aceea, asigură-te că ai la îndemână cărți și jocuri pentru cel mic pe perioada deplasării.
- În special în timpul verii, cel mic ar mânca și 25 de înghețate pe zi dacă i-ai permite. Pentru a-i limita consumul de înghețată pe timpul verii, oferă-i alte alternative. De exemplu, spune-i că strângi bani pentru a-l duce în weekend la Aqua Park și de aceea nu îi poți cumpăra înghețată zilnic (chiar dacă noi, adulții, știm că nu banii sunt problema de fapt). Vei constata că el preferă să meargă la distracție în weekend decât să mănânce înghețată zilnic!
- Obișnuiește-l de mic cu o igienă dentară impecabilă. Cum îl obișnuiești în primii 10-12 ani de viață, așa va fi mereu. Obiceiurile sănătoase se formează din copilărie. Spălatul pe dinți de minimum doua ori pe zi este necesar chiar și în cazul dinților de lapte pentru o igienă sănătoasă și pentru crearea unor obiceiuri bune încă de mic.
Stomatolog pediatru în Brașov – Dr. Jozef
Urmând aceste sfaturi, îți garantăm ca vei ajuta enorm la prevenirea cariilor la copii! De asemenea, nu uita că un control stomatologic de rutină este absolut necesar oricui, indiferent de vârstă, de minimum două ori pe an. Ai nevoie de un medic stomatolog pediatru în Brașov? Ești oricând bine-venit să te programezi la Dr. Jozef!